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夜中に救急搬送②2025年09月24日43歳胃粘膜下腫瘍と膵嚢胞同時発覚の闘病ブログ･･･70-40!!なんだかやばそうな雰囲気呼吸回数は30回といっていた。かな･･･感で、急に涙が出て来た泣くって横隔膜がすごく痛い。。泣きたいけど泣か･･･- 呼吸法をマスターする2025年09月17日毎日ハンドメイド呼吸法をマスターして心と体を整える~ヨガや瞑想から学ぶ･･･ときにお腹がふくらみ、吐いたときにお腹がへこむ呼吸法のこと。横隔膜をしっかり動かすことで、深･･･
- ママからの質問⭐赤ちゃんを泣かせちゃダメ?どこまでなら泣いても大丈夫ですか?2025年08月10日Here for you…毎日のちいさな子育て帖･･･ 運動であり、自己表現生まれたばかりの赤ちゃんは、泣くことで肺に空気を入れ呼吸器や循環器を鍛えます(新生児期の運動効果)泣くと横隔膜や腹筋も使うため、筋･･･
- 【首・肩編⑦】 “首"と“自律神経"の深い関係2025年11月12日“踏まれる幸せ"で心もカラダもほぐれる|足氣流セラピストの癒し日記･･･る神経"のこと。心臓を動かす呼吸する食べたものを消化する体温を･･･人は肩がこる?」**について、横隔膜との関係などをやさしく解説します･･･
- 風邪予防のの為にも呼吸器系を強くする運動をしましょう‼︎2025年11月13日志水慶子の「楽(ラク)トレ!」~年齢を重ねても動ける身体作り&スキマ時間で楽しくできる運動習慣☆風邪予防のためにも呼吸器系を強くする運動をしましょう‼️季節の変わり目や･･･ングや軽いジョギング、スイミングなどの有酸素運動は、呼吸筋(横隔膜や肋間筋･･･
- 第十二肋骨 和道流 みくうかい 水曜日2025年11月13日和道流 みくうかい･･･和道流 みくうかい 水曜日「第十二肋骨」呼吸や腹圧に関わる横隔膜、腹横筋腰が締まるように腰方形筋体幹回旋の内外腹斜筋腕の動きに関わる広背筋などなど、色々･･･
- 横隔膜が動かないとお腹が引っ込まない?~呼吸筋と腹壁の連動性を取り戻す~2025年11月12日癒源🫁「呼吸」と「お腹」、実は深いつながりがある 「ぽっこりお･･･き、腹筋が使えなくなる話をしました。今回はその延長として、『横隔膜(おうかくまく)』と･･･
- 呼吸は「吐くこと」から始まるだが強くしっかり吐き切るのではない2025年11月12日岐阜市の整体なら肩こり・腰痛&猫背&骨盤矯正はもちろん頭蓋骨矯正ができるお店整体・カイロプラス･･･にお悩みの方へ 「しっかり吐く」ことが呼吸を整える第一歩 ??? 呼吸を･･･欧米では「しっかり吐く」ことで横隔膜と肋骨を動かし呼吸筋の機能を高め･･･
- 深い呼吸で自身を守る2025年10月26日自力整体 ゆらりゆらり･･･は伝わったでしょうか? 前回のブログで横隔膜も繋がりがあるとお伝えしました･･･した この「横隔膜」は筋肉です呼吸をすると肺が動くのではなく横隔膜･･･
- Inner Aeon【魂の羅針盤】|“始動"の静けさが訪れた日2025年11月14日kosukekuma4483のブログ今朝、横隔膜にあった痛みがすっと消えていったね。あれは、ただの･･･のあなたに必要なのは…決めるより、ただ“観察"する呼吸は自然に任せる小さな･･･
